Permasalahan kulit wanita seringkali terkait dengan masalah endokrin
atau penyakit wanita yang lain. Hari ini Kitaingin berbagi satu cara
gampang yang dapat menolong melakukan perbaikan badan kita ini!
Caranya begitu mudah : Anda hanya butuh duduk bersila dengan
beralaskan selimut yang tebalnya lebih kurang 34 cm kemudian
menjadikan satu ke-2 telapak kaki (saksikan gambar di bawah).
Pegang ke-2 kaki dengan tanganmu serta tekan lututmu hingga ke lantai. Cara duduk
seperti ini diberi nama " Style kupukupu ". Saat anda duduk seperti ini,
punggungmu mesti tetaplah dalam posisi tegak. Lalu ulangilah gerakan
lututmu keatas kebawah.
Mudah bukan??
Teori " Style kupukupu "
" Style kupukupu " bisa memperlancar peredaran darah melalui gerakan
ke-2 kakimu yang mengakibatkan darah seperti disapu serta dapat
bersihkan pojokpokok yang di mana peredaran darah biasanya
terhalang.
Bila anda mengerjakannya dengan cara berkala, wajahmu jadi lebih fresh, bintikbintik
di muka serta jerawat hilang, peredaran darahpun jadi lancar.
Sudah pasti badan jadi sehat! Mari sahabat cerpen kita keduanya sama menjaga
kesehatan dengan cara yang mudah!