Memendam emosi atau perasaan bukan sekedar beresiko pada masalah psikis namun dapat juga beresiko segera pada masalah kesehatan badan. Terdapat banyak penyakit yang berlangsung bila Anda kerap memendam emosi.
" Emosi serta perasaan trauma yang tidak diakukan dengan baik, lama-lama bisa menumpuk di bagian badan serta punya potensi menyebabkan penyakit. Itu lantaran orang yang emosinya kacau automatis imun badannya turun, napas berantakan, suhu badan naik, depresi atau tampak lebih tua, juga emosi negatifnya lama-lama menumpuk di bagian-bagian badan lain, " tutur Irma Rahayu, Soul Healer dari Emotional Healing Indonesia (EHI) dalam acara Emotional Healing Grup Terapi di Hotel Sofyan Betawi, Jakarta, Kamis (8/12/2011).
Tersebut sebagian penyakit yang terkait dengan emosi, yakni :
1. Alergi, lantaran penyangkalan bakal kemampuan serta kekuatan diri.
2. Radang sendi, lantaran perasaan tak di cintai, tidak diterima serta perasaan dikorbankan.
3. Demam, lantaran perasaan geram yang tidak dapat diekpresikan.
4. Ginjal, lantaran kekecewaan, perasaan tidak berhasil, rasa malu yang ditekan.
5. Maag, lantaran takut, kuatir, perasaan tidak senang pada diri sendiri.
6. Penyakit paru-paru, lantaran putus harapan, kelelahan emosional, luka batin.
7. Sakit punggung, lantaran ketakutan akan duit, terasa terbebani.
8. Sakit pinggang, lantaran rasa tidak di cintai, perlu kasih sayang.
9. Jantung, lantaran rasa kesepian, terasa tidak bernilai, takut tidak berhasil serta geram.
10. Kanker, karena kebencian terpendam atau makan hati yang menahun.
11. Diabetes, lantaran keras kepala, tidak ingin disalahkan.
12. Glaukoma, lantaran tekanan dari saat lalu serta tidak dapat memaafkan.
13. Jerawat, lantaran tidak terima diri sendiri, tidak sukai pada diri sendiri.
14. Pegal-pegal, lantaran mau di cintai serta disayangi, perlu dipeluk serta kebersamaan.
15. Obesitas, lantaran takut, mau dilindungi, kemarahan terpendam, tidak ingin memaafkan.
16. Mata minus, lantaran takut akan hari esok.
17. Mata plus, lantaran tidak dapat memaafkan saat lalu.
" Orang yang emosinya tenang, apa pun yang dilihatnya lebih terang. Apabila Anda mempunyai permasalahan lalu dibawa beribadah, ingin sujud beribu-ribu kali bila emosi Anda belum tenang akan sia-sia, " lanjut Irma.