Kanker Payudara adalah penyebab kematian paling besar ke-2 untuk wanita sekarang ini. Di Singapura, nyaris tiap-tiap 1 dari 20 wanita didiagnosa menderita kanker payudara dalam kehidupannya. Wanita etnis Cina memiliki resiko yang lebih tinggi dari pada wanita etnis Melayu atau India, sebesar 10-20%. Insiden yang paling tinggi ada dalam grup umur 55 – 59 tahun. Resiko kanker payudara makin tinggi bersamaan dengan menambahnya umur.
Berita bagusnya, saat ini makin beberapa wanita yang berhasil menangani penyakit ini, karena deteksi awal serta penyembuhan yang tambah baik.
Apakah itu kanker payudara?
Kanker Payudara yaitu penyakit dimana beberapa sel (kanker) yang ganas terdeteksi dalam jaringan payudara. Sel-sel kanker ini lalu dapat menebar didalam jaringan atau organ badan serta dapat menebar ke sisi badan yang lain.
Bagaimanakah hindari penyakit mengerikan ini?
Tidak dapat disangkal gaya hidup sehat yaitu hanya satu cara untuk hindari serta turunkan kemungkinan penyakit kanker, banyak hal tersebut yang bisa jadi perhatian Anda.
Kerap berolahraga
Kerjakan berolahraga sekurang-kurangnya 30 menit sehari-hari untuk kurangi kemungkinan serangan penyakit kanker. Anda juga dianjurkan untuk melindungi berat tubuh, lantaran biasanya kanker diidap oleh mereka yang terlalu berlebih berat tubuhnya.
Diluar itu Anda juga mesti memerhatikan program diet Anda. Tentukan diet yang sehat serta lebih memprioritaskan kesehatan dari pada kecantikan semata.
3/4 sayuran, 1/4 protein
Waktu konsumsi makanan sehari-hari, ikuti tips makan 3/4 sayuran atau buah-buahan serta 1/4 protein saja. Menurut Stanford Cancer Institute, seperti diambil dari care2. com, mereka yang suka konsumsi sayuran serta buah-buahan bakal menolong membuat perlindungan serta menghindar perubahan sel kanker.
Jauhi mero*kok
Sesungguhnya tidak cukup hindari saja, namun Anda juga mesti berupaya hentikan rutinitas tidak baik mero*kok. Anda butuh tahu bahwa 30% pasien kanker yaitu pero*kok aktif.
Seperti telah dijelaskan dalam paket ro*kok, bahwa mero*kok bisa mengakibatkan serangan jantung, kanker, impotensi serta penyakit beresiko yang lain.
Jauhi alk*oh*ol
Jauhi konsumsi alkohol terlalu banyak serta terlalu berlebih. Sebagian minuman ber*alk*oh*ol mungkin saja menyumbangkan manfaat kesehatan. Tetapi apabila jumlahnya terlalu banyak jadi ia bisa tingkatkan jumlah sel kanker serta menolong perubahannya.
Diketemukan oleh riset bahwa didalam alkohol ada zat karsinogen yang bisa mengakibatkan kanker.
Kukus atau rebus
Antioksidan didalam sayuran, nilainya tambah lebih tinggi apabila dikukus atau di rebus. Antioksidan ini akan berperan untuk menolong mencegah radikal bebas yang mengakibatkan kanker payudara.
Jauhi menu-menu yang dimasak dengan microwave, oven atau bebakaran serta tambah baik tentukan yang dikukus atau di rebus saja.
Apakah Saya menderita kanker payudara?
Bila Anda rasakan sinyal tanda di bawah ini mungkin saja Anda mesti siaga serta segera berkonsultasi ke dokter. Tanda-tanda kanker payudara umpamanya nyeri pada payudara, ada pergantian warna kulit, ada kemerahan pada kulit atau bintik-bintik kemerahan seperti peradangan. Juga berlangsung pergantian kulit umpamanya ada kerutan atau “lesung pipit” pada daerah seputar payudara. Pergantian pada puting susu yang bisa berbentuk puting susu yang masuk ke, jadi datar tidak seperti umumnya, atau bengkak serta tidak terlihat seperti umumnya. Keluarnya cairan atau darah dari puting susu juga butuh diwaspadai.
Herbal apa yang dapat dianjurkan buat mereka yang menderita Kanker payudara?
BENALU
Benalu, satu tanaman yang di kenal parasit pada banyak tumbuhan sudah dapat dibuktikan dapat menyembuhkan kanker payudara. Benalu di buat berbentuk ramuan kering yang setelah itu diekstraksi di air jadi sejenis jamu yang bisa diminum oleh pengidap kanker payudara. Serta menurut hasil pembuktian dengan cara medis, pengidap kanker payudara yang sudah minum jamu dari ekstrak benalu ini bisa sembuh dari kanker payudara yang sudah alami fase metastase. Suatu hasil yang luar umum.
TEH HIJAU
Teh yang paling bagus serta dapat dibuktikan ampuh yaitu teh hijau. Walau demikian bila pemakaian teh hijau tidak tertakar dengan baik, jadi sebagai permasalahan yaitu bisa mengakibatkan resiko rusaknya ginjal terlebih sisi tubulus distalis atau yang bertindak didalam sistem penyaringan air seni.
DAUN DEWA
Kanker payudara yang telah alami metastase juga sudah dapat dibuktikan bisa sembuh dengan daun dewa atau nama latinnya Gynura procumbens. Daun dewa adalah satu diantara daun lalapan yang disuka di daerah Jawa Barat. Nyatanya daun ini bisa dipakai untuk kurangi massa tumor pada payudara yang alami keganasan. Daun dewa juga relatif aman serta tak ada efek samping yang merugikan. Daun dewa bisa dilalap demikian saja, digunakan juga sebagai bahan masakan atau dikemas berbentuk sediaan obat alami kanker payudara.