Penimbunan lemak pada badan jadi permasalahan yang dihadapi banyaknya orang sekarang ini. Ada banyak saran mengenai bagaimana kurangi lemak di badan. Salah satunya yakni dengan diet seimbang serta berolahraga teratur.
Nah, tersebut kami hidangkan satu minuman mengagumkan yang bisa mencairkan lemak cuma dalam 4 hari. Yuk simak penjelasan menarik dari myhealthtips. in berikut ini.
Sebagian bahan yang dibutuhkan :
8 Gelas air
1 sdt parutan jahe
Satu buah mentimun
Satu buah
lemon
12 lembar daun mint
Cara bikin :
1. Ambil mentimun, kupas serta parut.
2. Tambahkan perasan air lemon.
3. Selanjutnya tumbuk 12 lembar daun mint hingga halus serta taruh di piring terpisah.
4. Campur semuanya bahan dengan 1 sdt parutan jahe, lalu masukan ke lemari es serta biarkanlah selama semalam.
5. Tambahkan 8 gelas air pada pagi hari.
6. Minum jus ini sepanjang satu hari, setiap saat Anda terasa haus.
7. Kerjakan ini sepanjang minimal 4 hari berturut-turut untuk mencairkan lemak di badan.
Anda juga harus berolahraga dengan teratur untuk menghindari akumulasi lemak yang tidak dikehendaki pada badan.
Selamat mencoba!