Memancungkan hidung dengan cara alami dengan tangan dapat ditangani dengan cepat, cara itu cukup aman karena tanpa ada operasi. Mempunyai hidung yang kurang mancung telah juga bakal membuat
seorang tidak yakin diri. Namun banyak juga orang yang selalu yakin diri dengan hidung peseknya. Namun kenyataannya sangatlah beberapa orang yang berusaha untuk memancungkan hidungnya dengan ikhlas keluarkan duit yang tidak sedikit hanya untuk operasi hidung, karena cara ini adalah langkah yang dikira paling cepat serta akhirnya tidak mengecewakan beberapa orang.
Akan tetapi untuk anda yang tidak memiliki uang yang cukup untuk operasi, anda tidak butuh kuatir karena ada banyak cara memancungkan hidung dengan cara alami yang dapat anda cobalah. Anda dapat coba latihan otot muka untuk beroleh hidung yang prima. Cobalah ikuti tips tersebut untuk membuat hidung mancung sampai membikin muka lebih menakjubkan.
Langkah memancungkan hidung dengan latihan otot wajah
1. Yoga yakni satu diantara latihan paling baik untuk bikin hidung.
Latihan pernapasan dapat merubah hidung pesek terlihat lebih mancung.
Duduk lurus serta gunakan jempol kanan Anda pada tutup lubang hidung samping kanan. Bernapas dengan hidung samping kiri Anda serta mengkalkulasi sampai empat. Tahan napas serta kalkulasi sampai empat. Saat ini hembuskan napas serta kalkulasi hingga enam.
Ulangilah dengan hidung samping kiri serta kerjakan latihan pernapasan sepanjang 15
– 20 menit.
Yakni baik untuk lakukan latihan pernapasan lubang hidung dengan teratur untuk memancungkan hidung dan menentramkan pikiran Anda.
2. Anda dapat mencubit hidung dengan lembut untuk membuatnya
mancung dan mengangkatnya. Pegang hidung dengan ibu jari di satu segi serta jari telunjuk pada segi yang lain. Jepit atau tekan hidung Anda dengan lembut dan kerjakan latihan itu sepanjang 4 – 5 menit sehari-hari.
3. Pijat muka adalah satu diantara cara yang paling umum untuk
bikin kembali hidung dan memodifikasi memiliki bentuk. Pakai sebagian tetes minyak esensial seperti (lavender, melati) dan pijat hidung. Dari mulai seputar lubang hidung dan memijat lembut hingga ke ujung hidung dekat mata.
4. Tempatkan jari tengah di pojok mata serta jari manis cocok di
bawahnya. Saat ini urut hidung sampai Anda rasakan kekencangan pada otot hidung. Lembut menggosok-gosok dengan jari tanpa ada meninggalkan otot hidung berkerut. Santai serta ulangilah 8 – 10 kali.
5. Satu diantara gerakan yoga muka ‘smiling fish frenzy’ juga membantu
mengecilkan otot pipi dan hidung, yaitu lakukan pose tersenyum dengan senyum serta mengepalkan gigi dengan cara bersama sama serta tahan sepanjang sebagian detik (15 – 20 detik). Kendurkan otototot pipi dan sekali lagi ulangilah sepanjang 10 – 20 kali.
6. Meregangkan kulit muka dengan telunjuk serta jari tengah ke arah
telinga. Sekarang ini kerjakan gerakan mengkerutkan bibir seperti pose akan mencium seorang serta menahannya. Ulangilah di segi lain dari muka. Jalankan latihan muka itu secara teratur untuk membuat hidung yang mancung.
Selamat coba serta Semoga bermanfaat.
Tolong SHARE tips itu agar dapat menolong kawankawan kita lainnya
yang mau mempunyai hidung mancung.