Bila Anda memutuskan untuk lakukan detoksifikasi badan, jadi apa pun yang Anda mengkonsumsi, mesti mempunyai nutrisi yang pas. Oleh karenanya, kami akan memberi resep minuman untuk detoksifikasi serta bersihkan badan Anda.
Tidak cuma dapat keluarkan racun, minuman ini dapat akan membakar keunggulan lemak di badan Anda serta menolong Anda memperoleh bentuk badan ideal.
Saat paling baik untuk lakukan detoks itu yaitu di akhir minggu. Sayuran serta biji-bijian tinggi likopen, sangatlah disarankan untuk dikonsumsi sepanjang sistem detoks berjalan yang akan mempercepat sistem detoksifikasi.
Resep minuman penurun berat tubuh :
1 sendok teh lada
1 sendok teh jahe
2 sendok teh perasan lemon
1 sendok teh sirup maple
300 ml air
Jus seluruhnya bahan sampai tercampur dengan baik, serta minuman itu siap dikonsumsi. Saat paling baik untuk konsumsi minuman itu yaitu pada malam hari saat sebelum tidur.
Resep minuman untuk mengeluarkan racun serta tingkatkan metabolisme :
4 siung bawang putih
6 sendok makan perasan lemon (lemon fresh)
2 buah tomat
6 buah es batu
500 ml air
Cara membuatnya sama sama seperti minuman diatas serta mengkonsumsi saat sebelum sarapan.
Terkecuali mengonsumi minuman itu, mengkonsumsi juga teh hijau sepanjang 2 hari (tanpa ada gula atau pemanis buatan) serta sudah pasti imbangi dengan konsumsi sayuran serta biji-bijian.