Seperti banyak di kenali khalayak umum, teh memiliki manfaat menolong kurangi kemungkinan penyakit jantung, kanker dan pembuluh darah terhalang. Hal itu lantaran kandungan polifenol di dalam teh yang bertindak sebagai zat anti-oksidan. Walau demikian, teh juga menandung cafein tetapi tidak sejumlah yang terdapat pada kopi.
Beberapa tipe teh yang telah dikenal orang-orang luas yakni teh hijau, teh hitam, teh putih, teh oolong, teh pu-erh, dan teh herbal chamomile. Tetapi, di antara sebagian type teh itu, teh putih yaitu teh yang paling sedikit mempunyai kandungan cafein di banding dengan tipe teh yang lain.
Teh putih yakni daun teh yang belum diawetkan dan belum teroksidasi. Karena daun teh putih dipanen saat umurnya masihlah muda untuk lalu dikukus sebentar dan dikeringkan tidak ada sistem fermentasi. Oleh karenanya, kandungan anti-oksidan di dalam teh putih sangat tinggi. Diluar itu, teh putih mempunyai rasa yang lebih enteng dan lebih manis daripada teh hijau. Ditambah lagi, teh putih juga memiliki ciri-ciri antimikroba.
Beberapa manfaat yang bisa didapat dari teh putih yang sangat baik untuk kesehatan badan yaitu :
Menghindar rusaknya pada badan
Ada senyawa polifenol di dalam teh putih. Senyawa itu bisa menghindar rusaknya pada organ badan dikarenakan radikal bebas. Diluar itu, senyawa polifenol yang ada di dalam teh putih dapat juga menghindar peroksida yang nampak karena keunggulan racun pada badan.
Menolong Menghindar Kanker
mempunyai senyawa polifenol yang bisa melawan radikal bebas, teh putih juga diakui bisa menghindar terjadinya kanker. Stres oksidatif (rusaknya dikarenakan radikal bebas) jadi satu di antara sistem yang menguasai pada penyakit kanker, dan polifenol diakui bisa kurangi stres oksidatif itu.
Melindungi kulit selalu sehat
Teh putih mempunyai kandungan anti-oksidan yang tinggi sampai bisa melindungi kesehatan kulit dan bikin kulit selalu awet muda. Diluar itu, anti-oksidan dalam teh putih juga membantu melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet.
Membuat perlindungan kesehatan mulut
Teh putih memiliki kandungan senyawa polifenol dan tannin yang berperan untuk menghalangi perubahan bermacam type bakteri di dalam mulut.
Menghindar terjadinya permasalahan pada system kardiovaskular
Teh putih mempunyai kandungan flavonoid dan polifenol sampai bisa untuk menghindar serta turunkan permasalahan pada system kardiovaskular. Diakui kalau senyawa anti-oksidan itu bisa melakukan perbaikan manfaat endotel serta menghalangi oksidasi kolesterol jahat dalam darah.
Baik untuk penyandang diabetes
Teh putih diterangkan memiliki manfaat untuk penyandang diabetes karena dapat turunkan resistensi insulin dan tingkatkan sensitivitas hormon itu manfaat untuk lakukan perbaikan kontrol gula darah pada penyandang diabetes.
Menghindar infeksi
Teh putih memiliki ciri-ciri antibakteri yang baik untuk sistem kekebalan badan sampai badan terlepas dari serangan bakteri dan mikroorganisme lain yang bisa menyebabkan infeksi pada badan.
Melindungi kestabilan berat tubuh
Terkecuali olahraga dan pola makan yg teratur, teratur meminum teh putih juga memiliki manfaat dalam melindungi stabilitas berat tubuh. Karena teh putih tdk mengandung kalori dalam jumlah yg besar.