Penumpukan lemak pada badan jadi permasalahan yang dihadapi banyaknya orang sekarang ini. Ada banyak saran tentang bagaimana kurangi lemak di badan. Salah satunya yakni dengan diet seimbang serta olahraga teratur. Nah, tersebut kami hidangkan suatu minuman mengagumkan yang bisa mencairkan lemak cuma dalam 4 hari. Yuk simak penjelasan menarik dari myhealthtips. in berikut ini.
Sebagian bahan yang dibutuhkan :
8 Gelas air
1 sdt parutan jahe
Satu buah mentimun
Satu buah lemon
12 lembar daun mint
Langkah membuat :
1. Ambil mentimun, kupas serta parut.
2. Tambahkan perasan air lemon.
3. Lalu tumbuk 12 lembar daun mint hingga halus serta taruh di piring terpisah.
4. Campur semuanya bahan dengan 1 sdt parutan jahe, lalu masukan ke lemari es serta biarkanlah selama semalam.
5. Tambahkan 8 gelas air pada pagi hari.
6. Minum jus itu sepanjang sehari, setiap kali Anda terasa haus.
7. Kerjakan itu sepanjang minimal 4 hari berturut-turut untuk mencairkan lemak di badan.
Anda juga harus berolahraga dengan teratur untuk hindari akumulasi lemak yg tidak dikehendaki dalam tubuh.
Selamat mencoba!